Vivimos a toda velocidad y empujamos nuestros cuerpos más allá de sus capacidades. Ignoramos los mensajes de dolor y fatiga hasta que se convierten en problemas médicos más serios. Buscamos soluciones rápidas y formas de enmascarar los síntomas para que podamos seguir, sin perder una onza de productividad.
Parece que hemos olvidado que la buena salud, más allá de ser solo la ausencia de enfermedad, implica un estilo de vida y una agudeza mental saludable.
La visita de control es una forma importante de mantener a la mujer saludable, incluye un chequeo completo, y es parte de cualquier otra visita por enfermedad o lesión.
El chequeo médico completo nos permite identificar factores de riesgos y signos de alarma de una enfermedad en etapa temprana. Tu edad, antecedentes familiares y estilo de vida influyen en la frecuencia en la que necesitas realizar un chequeo.
Esta visita se centra en la atención preventiva para la mujer. Es una oportunidad para concentrarte en tu salud y bienestar general y se centra en tres objetivos principales:
1-Documentar tus hábitos de salud e historial médico
2-Hacerte examen médico completo
3-Fijarte metas de salud
Las revisiones médicas y pruebas de detección son necesarias por las siguientes razones:
- Detectar una condición de salud en etapa temprana
- Evitar que la condición de salud se vuelva crónica
- Aumentar las posibilidades de tratamiento y cura
- Conocer el estado de tu cuerpo a través de un diagnóstico profesional, ayudándote con la prevención y el control de enfermedades, así como brindarte salud.
Si tienes antecedentes familiares de una determinada enfermedad u otros factores de riesgo, los controles de salud periódicos son aún más importantes.
Historial médico:
Estas preguntas pueden cubrir temas como:
- Historial médico y el de tu familia
- Historial de salud mental, incluida la depresión
- Actividad Sexual y parejas sexuales
- Hábitos de realimentación y de actividad física
- Consumo de alcohol, tabaco y otras drogas
- Uso de medicamentos, vitaminas, minerales o hierbas
- Vida en el hogar y relaciones sociales
Examen médico:
- Medir estatura y peso
- Calcular índice de masa corporal (BMI), para valorar peso saludable
- Tomar presión arterial
- Tomar temperatura
- Evaluar las mamas, si tienes menos de 40 llevarás una sonomamografía, y si tienes más de 40 años llevarás sonomamografía y mamografías.
- Examen ginecológico completo, incluyendo Papanicolaou y tamizaje para HPV
- Análisis de sangre
- En la menopausia es necesario medir la calidad del hueso, por lo que se te indicará una densitometría ósea
Tus doctores te hablarán de lo que puedes hacer para mantenerte en salud tanto física como mental, con ellos puedes decidir qué pruebas de detección o qué servicios de seguimientos son adecuados para ti.
Luz Fermín Brito
Ginecobstetra
